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Les Secrets de la Marche pour Perdre du Poids
Êtes-vous prêt(e) à transformer votre marche quotidienne en une puissante alliée pour votre perte de poids?
Découvrez notre E-Book “Les Secrets de la Marche pour Perdre du Poids”.
Ce guide est votre ressource complète pour découvrir et utiliser la marche de manière efficace pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
Que vous soyez débutant(e) ou marcheur(se) expérimenté(e), ce guide vous apprendra des techniques et des stratégies prouvées pour optimiser votre marche à pied afin de brûler des calories, augmenter votre métabolisme et de stimuler la perte de poids.
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Bonjour !
Moi c’est Justine, nutritionniste et co-créatrice de la chaîne Youtube Les Bienfaits (332’093 abonnés)
Rassurez-vous, je ne fais pas partie de ces “gurus de la santé” qui vous promettent mondes et merveilles pour vous vendre leurs produits minceurs et régimes…
Il y a quelques années, avant de devenir nutritionniste, j’étais en surpoids.
Et malgré tous les régimes que j’ai essayés et les heures de cardio, je n’arrivais jamais à me débarrasser de mes kilos en trop.
Et c’est seulement après avoir compris que toutes ces “solutions miracles” ne marchent pas, que j’ai pu enfin atteindre mon poids idéal et perdre 17kg.
Et depuis que j’ai réussi à atteindre mon objectif, mon but est d’aider les personnes qui cherchent à perdre du poids sans se priver, en créant des E-Books contenant des astuces simples et efficaces pour perdre du poids sainement.
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