Moi c’est Justine, nutritionniste et créatrice de la chaîne Youtube Les Bienfaits.

Rassure-toi je ne fais pas partie de ces “gurus de la santé” qu’on trouve sur internet.

Tu sais ces personnes qui te promettent mondes et merveilles pour te vendre leurs produits minceurs et régimes à des centaines d’euros…

Je suis sûre tu vois de qui je parle 👀

En fait, je suis plutôt tout le contraire…

Il y a quelques années, avant de devenir nutritionniste, j’étais en surpoids.

Et malgré tous les régimes que j’ai essayés, je n’arrivais jamais à maigrir.

Et c’est seulement après avoir compris que les régimes ne me feront jamais maigrir sur le long terme que j’ai pu enfin atteindre mon poids idéal et perdre 17kg.

Et depuis que j’ai réussi à atteindre mon objectif de perte de poids, mon seul but est devenu d’aider les personnes qui étaient dans le même cas que moi.

Parce que je sais comme il est difficile d’être dans cette situation et ne pas pouvoir en sortir.

Et c’est d’ailleurs pour cette raison que j’ai créé ma chaîne Youtube en 2017 :

Pour aider le maximum de personnes à ne plus tomber dans le piège des régimes.